20 minuten. De optimale hersteltijd.
Een powernap herlaadt je focus en energie zonder je nachtrust te verstoren — mits je het juiste protocol volgt. De PowerNap Kit bevat alles wat je daarvoor nodig hebt.
Lang genoeg om te herstellen, kort genoeg om diepe slaap — en sufheid — te vermijden.
Een korte nap klaart opgebouwde slaapdruk en herstelt je alertheid.
Het juiste protocol reset je stresshormoon zonder je circadiaans ritme te verstoren.
Gerapporteerde toename in focus na een protocol-nap bij onze gebruikers.
Wat zit er in de Kit?
Zijden slaapmasker
100% verduistering, mulberry zijde
Loop Dream oordopjes
27dB, zijslaper-proof
Mondtape
Stimuleert neusademhaling
Nap-timer
Zacht wekken na exact 20 min
NSDR-audio
Begeleide non-sleep deep rest
Drie stappen naar de perfecte nap.
Cafeïne vooraf
Drink een espresso vóór je gaat liggen. De cafeïne werkt na ~20 minuten — precies als je wakker wordt.
Masker, oordopjes, timer
Creëer volledige duisternis en stilte. Zet de nap-timer op 20 minuten en start de NSDR-audio.
Word fris wakker
De timer wekt je zacht vóór je in diepe slaap zakt. Adenosine geklaard, focus hersteld — zonder suf gevoel.
Alles voor de perfecte herstelnap.
Vijf bewezen onderdelen, samengesteld voor maximale effectiviteit. Los zou je €104 betalen — als bundel €79.
- Gratis verzending, morgen in huis
- 100 nachten tevredenheidsgarantie
- Mooi verpakt — ideaal als cadeau
Gebruikers over de PowerNap Kit
★★★★★“Mijn middagdip is verdwenen.”
Sven, 38 · ondernemer
★★★★★“De timer maakt het verschil.”
Nadia, 44 · arts
★★★★★“Fris wakker, nooit meer suf.”
Tim, 29 · student
Over powernappen
Begin vandaag met de PowerNap Kit.
Vijf bewezen onderdelen, één ritueel. Herlaad je focus in 20 minuten.