Magnesium
Bisglycinaat
Bisglycinaat
Bestseller
Magnesium Bisglycinaat
Ondersteunt de GABA-receptor — gekoppeld aan kortere inslaaptijd.
vanaf€24Bekijk
Supplementen, wetenschappelijk gedoseerd.
Magnesium bisglycinaat, ashwagandha, L-theanine en glycine — onderbouwde formules die je herstel ondersteunen. Met abonnement bespaar je 15%.
100 nachten proefslapenRisicovrij thuis testen
Gratis levering & retourInclusief oude product mee
GecertificeerdOEKO-TEX, GOTS & GOLS
Gratis slaapadviesVia de matraskiezer of expert
Kort antwoord
Het best onderbouwde slaapsupplement is magnesium bisglycinaat: het ondersteunt de GABA-receptor en het parasympathisch zenuwstelsel, gekoppeld aan een kortere inslaaptijd. Ashwagandha helpt cortisol reguleren en L-theanine bevordert mentale rust. Zie supplementen als ondersteuning, nooit als vervanging van goede slaaphygiëne.
Mineralen
Ashwagandha
KSM-66
KSM-66
Ashwagandha KSM-66
Gestandaardiseerd extract dat cortisol helpt reguleren.
vanaf€29Bekijk
L-Theanine
L-Theanine
Bevordert alfa-hersengolven en mentale rust.
vanaf€22Bekijk
Glycine &
Apigenine
Apigenine
Glycine & Apigenine
Helpt je kerntemperatuur dalen voor diepere slaap.
vanaf€26Bekijk
toegevoegd aan je winkelwagen
Bekijk wagenBewijs eerst, dan pas pillen
Supplementen werken het best bovenop goede slaaphygiëne. Magnesium bisglycinaat activeert de GABA-receptor, L-theanine bevordert alfa-hersengolven en glycine helpt je kerntemperatuur dalen.
Wij vermelden per product de dosering en onderbouwing. Verdiep je in de biochemie van slaap.
Hulp bij kiezen
Doe de matraskiezer →Niet zeker wat past?
Supplementen, beantwoord.
Magnesium bisglycinaat heeft de sterkste onderbouwing: het ondersteunt de GABA-receptor en het parasympathisch zenuwstelsel. Zie supplementen als ondersteuning, nooit als vervanging van goede slaaphygiëne.
Kies bij een product voor het abonnement en bespaar 15%. Je beheert frequentie, pauze en opzegging volledig zelf via je account — zonder opzegtermijn.
Magnesium, L-theanine en glycine zijn goed te combineren en versterken elkaar voor ontspanning. Combineer je met medicatie of ben je zwanger, overleg dan eerst met je arts. Houd je aan de aanbevolen dagdosering.